forma w

[...] się okaże We wiosle hantla tez zanizyłem cięzar i dodałem jedną serie wiecej żeby jak najszybciej opanowac nową technikę. Dobra filmy wiem ze wstyd ściagac koszulke;/ bo forma w lesie;-( ale chciałem zeby było widac jak najlepiej to wiosło a potem do szrugsów zapomniałem jej załozyc bo od razu po wiosle były. zdaje sobie sprawę ze technika [...]

Forma w 2002 dawno i nieprawda ale stosowalem min. ten plan i jego odmiany - dlatego polecilem. Teraz glownie ogolnorozwoj, zreszta masz w profilu.

U mnie po staremu leci 2500j HCG e2d + 25mg clomid ed + 1/4tab symex e2d w piatek robie badania test, prolo, estro. Niestety ciagle L4, codzienna zmiana opatrunku, w srode moze zdjecie szwow bo zabiegu. Poki co moge krecic kardio na rowerku wiec zaczyna po godzine dziennie. Forma w sumie to tragedia, nie myslalem, ze tak polece no ale duzo [...]

[...] jest ono nam w danym momencie niepotrzebne ? Po prostu nadmiar energi zostaje zamieniony w ...TŁUSZCZ !!! Organizm mając pełne "magazyny" glikogenu (glikogen to forma w jakiej jest magazynowana na zapas glukoza w organiźmie) zarówno w mięśniach jak i wątrobie nie jest w stanie wykorzystać tego nadmiaru energii.I stąd zamiana w [...]

aktualna forma w wieku 61 lat https://www.youtube.com/watch?v=f9zrkdqDock

Hellou! U mnie intensywnie, dlatego brak czasu na wpisy :-P Po ostatnich konsultacjach u Artura i Sylwii wprowadziliśmy kilka zmian w treningu. Dieta na stałym poziomie. Ogólnie z formy jestem zadowolona. na moje oko ok. 8-10 tygodni redukcji i będzie żyleta, ale wiadomo jeszcze jest czas i ostatecznie Artur czuwa nad moją formą %-) W weekend [...]

Masz racje forma w lustrze djae ogromna satysfakcje.Żyły na nogach a nawet na brzuchu zaczely byc widoczne. Dziś ostatni normalny trening nóg na redukcji. Rano zjadłem 150g platków owsianych zmnieszanych z połowką jabłka, cynamonem i słodzikiem.Do tego 50 g bialka. Póżniej podwójna porcja stanofusion żeby jakoś przetrwać ten trening:) Czworogłowe [...]

tak jak wczoraj gadalismy całkiem mozliwe że rekomp bedzie szedł, najwazniejsze aby forma w lustrze sie zgadzała;) a waga to nie wyznacznik pozatym takie wahanie to nic u mnie 2-3kg dzien po dniu to norma xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-08-21 08:41:49

Na szybko z pracy :-) Samopoczucie fajne od wczoraj się utrzymuje dalej :-) dziś mała miska ale są tłuszcze i jest okej w dalszym ciągu :-) Wczoraj solilem/pilem dziś też a forma w sumie nie najgorsza teraz jest... Trochę mnie zaczęło wssysać /SFD/2016/9/4/a88cdd4f0baf4b60a9b1975c4050812d.jpg

Wczoraj były plecki, a wieczorem koszykówka. Forma w kosza wraca mimo wysokiej wagi %-) Nareszcie przestała mnie bolec stopa więc wczoraj w końcu sobie pograłem :D Plecy, Brzuch Podciąganie na drążku chwytem neutralnym 6x 6x 6x 8x 8x 8x Ściąganie drążka wyciągu górnego szerokim chwytem 12x40kg 12x40kg 12x40kg 12x45kg 12x45kg 12x45kg [...]

Póki co nie liczę nic, nie przejadam się, ale też nie odmawiam specjalnie. Widać forma w gorszym stanie przez cukier, ale nie spieszy się. Zima jest trzeba mieć co nieco na sobie co by nie zmarznąć ;) Od końcówki stycznia/początek lutego odnowie przyjaźń z wagą kuchenną :-))

[...] pełnym żołądkiem, objedzony solidnie i marzę o tym, żeby już normalnie wrócić do diety, a czeka na mnie jeszcze "kawałek" ciasta %-) Kiedyś pewnie bym już "płakał", że cała forma w p***u, ale teraz ? Jeden dzień nie jest w stanie zepsuć naszej formy, a przynajmniej głowa na tym mega korzysta :-) Ale dzień dobiega końca, milo się jadło, ale jutro [...]

forma w dupie, dlatego temat ucichl %-) jak bede mial wene to cos podrzuce hehe, pamietam tytul laleczki to annabelle - poczatek :-)

Nie %-) Zdaje sie, ze BBJ dopiero w piatek. Klatka do ziemi i otwarte biodro na gorze, zadnych no repow. A forma w zarzutach przyjdzie z czasem, to sa bardzo trudne technicznie ruchy i z dnia na dzien nic nie bedzie :-)

Te ciasteczkowe obrzydlistwoo fest :p A też je kupiłem,kurde xD Jakbym wiedział wcześniej :D Zobaczymy może mi posmakuję,kupiłem wszystkie smaki %-) Dziś DT Przysiad ze sztangą 1x10 80kg 3x10 85kg Suwnica jednonóż 3x12 60kg Prostowanie nóg siedząc 2x15 175 Martwy na prostych nogach 4x12 70kg Uginanie nóg leżąc 3x15 Wspięcia na palce na maszynie [...]

[...] twardej czystej muskulatury, która nie moze zamienic sie w estrogen lub DHT przez niskie dzialanie androgenne. UTT jest o wiele bardziej anaboliczny niz testosteron. - Omija watrobe, zwiekszajac dzialanie anaboliczne. - Przedostaje sie do krwiobiegu 5 razy szybciej niz forma w kapsulkach, powodujac jeszcze wieksze przyrosty masy i sily.

Wróciłem na razie do domu do rywalizacji od środy niestety z pon na wtrorek służba mi wypadła Niestety z forma w plcey troche wody naciągnolem i w pasie cm na plus Nie lubie odklepywać porażki więc finisz musi byc morderczy

Etrala powodzenia! Na nowy rok będzie forma w sam raz :-D

[...] i robili badania i powtórzę u 95% działanie na granicy placebo Takie zmiany jak mieli to ma natural robiąc kilka badań w ciągu 2 tyg Jedt wąskie grono osób na które ta forma w "jakiś " sposób zadziałał i test ruszył się o 10 oczek ale czy od tego to też bym ręki nie dał. Chcesz testuj badaj i wrzucaj wyniki Ja napiszę swoje zdanie strata [...]

Oglądałem filmy ze Slovakman'a 226 początkowy zachwyt ustąpił miejsca rozumowi. W wodzie nie widać wogóle kajaków (co nie znaczy że ich nie ma), na trasie rowerowej jest sytuacja kiedy samochód wyprzedza rowerzystów, wszystko to nie jest może i straszne ale na debiucie pełnego IM chciałoby sie mieć świadomość dopięcia imprezy tak jak widziałem to [...]